Willkommen in der Infothek Ihrer PrimaVital Apotheke. Hier finden Sie jede Woche einen neuen Beitrag zu aktuellen Gesundheitsthemen, verständlich aufbereitet und mit praktischen Hinweisen für Ihren Alltag. Bei Fragen zu den einzelnen Themen beraten wir Sie gerne persönlich in unserer Apotheke.
In der kalten Jahreszeit ist sie für viele ein ständiger Begleiter: die verstopfte Nase. Gleichzeitig trocknet die warme Heizungsluft die Nasenschleimhaut aus, sodass die Nase brennt, juckt oder schneller blutet. Für beide Beschwerden gibt es in der Apotheke passende Nasensprays.
Doch Nasenspray ist nicht gleich Nasenspray. Je nach Inhaltsstoff unterscheiden sich Einsatzgebiet, Anwendungsdauer und mögliche Risiken deutlich. Wir geben Ihnen einen Überblick über die wichtigsten Arten von Nasensprays, erklären, wofür sie sich eignen, und zeigen, wie Sie sie richtig anwenden.
Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen niedriger werden, beginnt die Erkältungssaison. Erwachsene erkranken im Durchschnitt zwei- bis viermal pro Jahr an einem einfachen Atemwegsinfekt, Kinder sogar sechs- bis zehnmal. Die ersten Beschwerden kommen oft ungelegen, etwa am Abend oder am Wochenende.
Eine gut sortierte Hausapotheke hilft Ihnen, erste Symptome rasch und sinnvoll zu lindern. Der Herbst ist daher ein guter Zeitpunkt, den vorhandenen Bestand zu prüfen und gezielt aufzufüllen. In diesem Beitrag erfahren Sie, was in eine Hausapotheke für die kalte Jahreszeit gehört, wie Sie Arzneimittel richtig aufbewahren und wann ärztlicher Rat wichtig ist.
Am 29. September ist Welt-Herz-Tag. Der Aktionstag geht auf eine Initiative der World Heart Federation in Zusammenarbeit mit der Weltgesundheitsorganisation zurück und findet seit 2011 jedes Jahr an diesem festen Datum statt. Ziel ist es, über Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufzuklären und zu zeigen, was jeder Einzelne zur Vorbeugung beitragen kann.
Der Anlass ist ernst: Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Im Jahr 2022 gingen schätzungsweise rund 19,8 Millionen Todesfälle auf sie zurück, das entspricht etwa einem Drittel aller Sterbefälle. Ein großer Teil dieser Erkrankungen gilt jedoch als vermeidbar, wenn beeinflussbare Risikofaktoren rechtzeitig erkannt und behandelt werden.
Zu den wichtigsten dieser Faktoren zählt ein erhöhter Blutdruck. Er verursacht meist lange Zeit keine Beschwerden und bleibt deshalb oft über Jahre unentdeckt. Ein regelmäßiger Blutdruck-Check kann helfen, Risiken frühzeitig zu erkennen und Ihre Gesundheit zu schützen. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Werte als normal gelten, wie Sie Ihren Blutdruck zuverlässig messen und wie wir Sie in der Apotheke dabei unterstützen.
Viele Menschen verbinden Allergien vor allem mit dem Frühling, wenn Birke und Gräser blühen. Doch auch im Herbst klagen zahlreiche Betroffene über eine verstopfte Nase, Niesreiz oder tränende Augen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: Einige spät blühende Pflanzen geben bis in den Oktober hinein Pollen ab, mit Beginn der Heizperiode steigt die Belastung durch Hausstaubmilben, und feuchtes Laub bietet Schimmelpilzen ideale Bedingungen. Hinzu kommt, dass allergische Beschwerden in dieser Jahreszeit leicht mit einer Erkältung verwechselt werden.
In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Allergieauslöser im Herbst eine Rolle spielen, woran Sie eine Allergie erkennen und welche Maßnahmen im Alltag helfen können. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie wir Sie in unserer Apotheke bei Fragen rund um Allergien unterstützen.